年末雑感 ～今年もありがとうございました！
2016年もあと残すところ1日となりました。
皆さん どんな１年だったでしょうか？
私は、経営コンサルタントという仕事を始めて まる16年経ちましたが、今年はとにかく「動いていた」と言う意味ではかつてない１年だった･･･そんな気がしています。
過去にも 過密なコンサルティング活動の傍ら 本の出版等に向けて執筆に忙殺されたり、コンサルティング先へのレポート等が終わらずにほとんど徹夜状態で仕上げて出張に出かけていたり、そんな時期も多々ありました。
でも、今年は、そうした過去の状況とはまた違った意味で、充実の中 かなり大変な1年でした。
近年は健康等のことも考え、できるだけ真夜中型になる仕事の仕方を変え、様々な工夫しながら過ごしています。
ただ、基本的に平日は ほぼオフィスでデスクに向かっていることはなく、移動や出張ベースで出かけていき終日単位で仕事をしていますので、まとまったデスクワーク時間をどう確保するかが最大の課題です。
「働き方」については昨今（いや、かねてから） 話題になっていますね。残念ながら諸外国に比べて生産性の低い日本人の「働き方」や日本の会社の「働かせ方」は、今まさに大きな変革を求められています。
世の中の流れも、そして翻って私自身の「働き方」そしてベースにあるべき「生き方」も改めて考えさせられる1年でした。
そんなことを考えながら、現手帳に仮記入しておいた来年1年間の予定を 新しい手帳に間違いないようにしっかりと書き写していました。
そして、「来年のスケジュール」＋「3年後までのスケジュール」を例年通り手帳ケースにセットにして挟み込み、準備はとりあえず終了。
上記の課題に対する答えは、まだ出ていませんが･･･。
同時に、この時期は「考えること自体をお休み」する時間も必要ですね。
今年後半は特に 「マインド・ワンダリング※1」でストレスだらけの状態になって･･･疲弊していたこともありました。
ですので、読みかけの好きな本を時間を忘れて読んだり･･･等々、他「マインドフルネス※2」の継続的な実践等も含めて、色んな意味で「シフト＆リセット」で、思考のスイッチを意識的に一旦オフにする時間を作り、来たる2017年の始動に備えたいと思います。
※1 「マインド・ワンダリング」＝過去・未来の様々なことが頭の中を巡り常に考え続けているような状態、ストレス反応で脳や身体や心が疲弊していくこと
※2 「マインドフルネス」＝マインド・ワンダリング状態を回避する状態を維持すること。目を閉じて今置かれている状況だけに心静かに気持ちを持って行く。瞑想 をイメージするとわかりやすい
今年、各所でお会いした、関わらせていただいた皆さん、本当にありがとうございました。
また、来年お会いする、関わらせていただく皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。
どうぞ良い年をお迎えください。
植田 正樹
